2026/1/20 ワークショップ「ココロのフォルダー整理ワーク」

2026年1月20日（火）、千歳烏山のコミュニティカフェ「ななつのこ」にて、

対面ワークショップ「ココロのフォルダ整理ワーク」を開催します。

日々の生活の中で、知らず知らずのうちに混ざり合っていく

「思考」「感情」「本音」。

この3つをやさしく仕分けて整えることで、

自分の内側がふっと軽くなる—そんな30分の小さな心のメンテナンスです。

当日は、SORAヒプノシス ヒプノセラピストの るいちゃん と一緒に、

「いまの自分の心の状態」をフォルダのように丁寧に見わけながら整理していきます。

書いていくだけで、モヤモヤがスーッとほどけていき、

忘れていた本音や、ほんのりあたたかい感情にそっと触れられる時間になります。

初めての方でも安心して受けられる、とてもシンプルで心がゆるむワーク。

「最近ちょっとがんばりすぎているかも…」という方にも、

「ただ話して整理したい」「今の自分を知りたい」という方にもおすすめです🌿✨

📅 日時：2026年1月20日（火）13:30より30分おき

13:30〜 / 14:00〜 / 14:30〜 / 15:00〜 / 15:30〜 / 16:00〜

📍 会場：コミュニティカフェ『ななつのこ』（千歳烏山）

📝 お申し込みはこちら

https://www.reservestock.jp/events/ZGUwOTlkZDRjZ

ココロが少し軽くなる30分のリセット時間。

心がほっとゆるむ時間をご一緒できたら嬉しいです🤍